Chúng ta thường hay bị nhầm lẫn những dấu hiệu mệt mỏi, hắc hơi, sổ mũi là những cơn cảm lạnh. Nhưng thực ra đó có thể là dấu hiệu cho nhiều căn bệnh nguy hiểm như viêm màng não, viêm phổi. Vì vậy nên đi khám là an tâm nhất. Bệnh thường gặp nhất là ở trẻ em, một năm có bốn mùa, có thể mắc phải bất cứ lúc nào, nhưng tỷ lệ mắc bệnh mùa đông và mùa xuân vẫn cao hơn.
Cảm thông thường
Contents
Các dấu hiệu của bệnh cảm thông thường:
Khi bị cảm trẻ thường hay bị rét, ngạt mũi, chảy nước mũi, ho, biếng ăn, nhức đầu, đau người, … sốt thường xuyên khoảng 38-39 độ C, thậm chí là đến 40 độ C, kèm theo co giật. Những trẻ có sức khỏe kém, dẫn đến biếng chứng thành các bệnh khác.
Cách chăm sóc khi trẻ mắc bệnh cúm thông thường:
Khi trẻ mắc bệnh tốt nhất nên cho uống các loại thảo dược, có thể cho bé uống thuốc bột giải cảm bằng nước sôi. Nói chung không nên dùng kháng sinh, bởi kháng sinh không có tác dụng với vi rút gây bệnh, thậm chí còn làm tổn thêm sức khỏe của trẻ. Nếu trẻ sốt nhẹ, chỉ cần cho trẻ nằm nghỉ ngơi và cho uống nhiều nước chín để nguội là được. Nếu trẻ sốt đến 38.5 độ C nên dùng khăn mặt ướt chườm lên trán, hai nách và hai bẹn của trẻ, nếu không thấy hiệu quả nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt với liều lượng phù hợp với cân nặng của trẻ.
Trẻ em khi bị cảm phải chú ý nghỉ ngơi tốt đảm bảo có không khí mát và trong lành, nhiệt độ vừa phải, cho uống nhiều nước ấm, ăn, uống nhiều loại thanh đạm dễ tiêu hóa, chú ý giữ vệ sinh mũi, miệng, kịp thời để loại bỏ các dị vật.
Bí quyết: Không bị viêm họng, hết bị viêm mũi
Cách phòng bệnh cảm cúm thông thường:
Phòng bệnh là biện pháp tốt nhất, thường ngày nên chú ý rèn luyện thân thể cho trẻ, thường xuyên hoạt động ngoài trời, tranh thủ phơi nắng sáng lúc 6-8 giờ, phòng ở ban ngày nên mở cửa cho thông thoáng khi có thời tiết oi bức, tăng cường tính thích ứng và sức chịu đựng của cơ thể đối với sự biến đổi thời tiết bên ngoài để từ đó nâng cao khả năng chống chọi lại bệnh tật. Chú ý giữ gìn vệ sinh, tắm giặt, thay quần áo thường xuyên, đồng thời cũng phải chú ý căn cứ theo diễn biến thời tiết bên ngoài, kịp thời mặc thêm hoặc cởi bớt, để tránh trẻ bị lạnh hay quá nóng bức. Nên tăng cường các chất dinh dưỡng cho trẻ. Vào những mùa mà bệnh cảm cúm đang lan tràn, cần hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người bệnh. Hạn chế đi lại ra nơi công cộng đông người, khi cần thiết phải ra ngoài, cần chú ý đeo khẩu trang đề phòng bị lây nhiễm bệnh.
Ngoài ra bạn có thể ăn những món thức ăn để phòng chống bệnh cảm như: Pha 1 ly mật ong có vắt thêm 1 miếng chanh, ăn nhiều rau xanh, gừng tươi và tỏi, khoai tây, thực phẩm nhiều chất kẽm, ăn trái cây như cam, quýt, bưởi để làm tăng sức đề kháng chống lại bệnh.
Trên đây là các dấu hiệu bệnh cảm cúm thông thường tuy là bình thường nhưng các bạn cần đi đến bệnh viện để kiểm tra khi có dấu hiệu bất thường để tránh bệnh có chuyển biến xấu xảy ra.
Đọc thêm: Sự nguy hiểm của bệnh tụt huyết áp
