Cách rèn luyện sự tự tin

Như chúng ta cũng đã biết tự tin là một thứ không thể thiếu trong cuộc sống. Nếu như một người có được sự tự tin thì bao giờ cũng thấy thành công trong cuộc sống, vui vẻ và hạnh phúc, làm việc gì cũng thấy dễ và thốt lên “tôi lại yêu đời quá”. Còn người thiếu tự tin thì bao giờ cũng bị rụt rè không dám quyết đoán, cái gì cũng sợ, tâm trạng buồn bã, ít đi chơi, hay sầu não và buồn phiền, luôn luôn thấy cuộc đời sao lại đầy bất hạnh. Như vậy muốn có được sự tự tin bạn nên tìm hiểu sáu điều bên dưới:

Tự tin

Tự tin

Thứ nhất nên tập thói quen sống lạc quan

Một người luôn nhìn ra khía cạnh tốt của cuộc sống là một người tự tin. Một người suy nghĩ tiêu cực về cuộc sống là một người thiếu tự tin.

Khi phải nói chuyện trước đám đông, một người suy nghĩ lạc quan nếu như có thể là mình thành công hay thất bại không quan trọng. Nếu như thành công thì tốt, nếu như thất bại thì cũng sẽ học được nhiều điều trong cuộc sống, suy nghĩ lạc quan như thế thì tự nhiên người đó cảm thấy tự tin. Cùng hoàn cảnh như thế khi nói chuyện trước đám đông nếu suy nghĩ bi quan rằng, nếu như bị quên chắc sẽ chết mất. Nếu có ý nghĩ như thế thì bạn rất run trước khi nói chuyện trước đám đông.

Như vậy sự lạc quan đóng vai trò rất quan trọng đối với sự tự tin, không những thế người có tinh thần lạc quan luôn đem đến niềm vui cho mọi người xung quanh, khi đem đến niềm vui cho mọi người thì tự nhiên mình sẽ có cái phước vì cái phước đó luôn khiến cho mình tự tin hơn.

Thứ hai học cách chấp nhận khuyết điểm

 Điều nên nói ở đây là không nên an phận có khuyết điểm gì thì cứ để đó mà ngược lại chúng ta không ngừng hoàn thiện bản thân có khuyết điểm thì mạnh dạn nhận và cố gắng sửa chữa khuyết điểm. Nhưng về ngoại hình thì các bạn không nên nghĩ rằng tại sao mình lại xấu quá? tại sao mình lại lùn quá? những câu hỏi ấy bạn nên đừng suy nghĩ nhiều về nó, vì suy nghĩ quá nhiều về nó sẽ làm bạn tự ti mặc cảm với bản thân. Chúng ta nên hoàn thiện những thứ khác như những kỹ năng, kiến thức, thái độ sống, … những điều đó giúp cho chúng ta tự tin lên.

Thứ 3 thu thập kiến thức

Chúng ta thường cảm thấy tự tin hơn khi nói về sở trường của mình bởi vì chúng ta có nhiều kiến thức cũng như là kinh nghiệm. Như vậy muốn tự tin chúng ta cần phải có kiến thức rộng, không cần kến thức quá sâu, nhưng phải có kiến thức rộng, lĩnh vực nào cũng cần nên biết một chút ít, khi cần chúng ta có thể trao đổi với mọi người là được.

Bí kíp: Đừng lo lắng những gì người khác nghĩ về mình

Thứ tư nên ăn mặc sao cho phù hợp

Trang phục phù hợp khiến bạn có khả năng tự tin hơn ví dụ: khi đến công sở phải mặc quần tây, áo sơ mi mà bạn mặc quần jean, áo thun vì như vậy sẽ làm bạn mất đi sự tự tin. Như vậy khi đi dự tiệc hay đi du lịch thì chúng ta phải có trang phục khác nhau sao cho hợp lý.

Thứ năm đó là luyện tập

Bạn  nào làm kinh doanh sẽ hiểu được điều này lần đầu tiên khi chúng ta đi gặp khách hàng tâm lý chúng ta rất lo lắng và thiếu tự tin, nhưng đi gặp thường xuyên rồi thấy cũng quen cảm giác bình thường. Vì vậy thiếu tự tin thì bạn cần nên cố gắng luyện tập, lĩnh vực nào còn thiếu tự tin chúng ta phải thường xuyên luyện tập nhiều hơn.

Thứ sáu đó là phước

Phước giúp chúng ta có những điều như ý: trí thông minh, sự may mắn, tài năng và sự giàu có, … thiếu phước thì không thể sống lạc quan được. Một người bình thường không lạc quan nếu như mới giữa tháng mà đã hết tiền, nhưng cuối tháng mới lĩnh lương. Nếu như thiếu phước thì phải cắm đầu lo lắng làm ăn. Không còn thời gian để mà bổ sung kiến thức, thiếu phước thì không có tiền để ăn mặc phù hợp được, thiếu phước thì cũng không có thời gian để luyện tập trong những hoàn cảnh phù hợp vì phải vất vả mưu sinh. Vậy nên phước vẫn là sự cốt lõi của sự tự tin. Muốn tự tin ngoài những điều bên trên chúng ta phải làm phước, làm việc thiện. Khi có phước rồi thì những điều kiện thuận lợi sẽ đến giúp cho chúng ta rèn luyện được sự tự tin. Cũng cần lưu ý là sự tự tin cũng đi kèm với đạo đức. Một người có phước rồi sẽ tự tin nhưng tự tin để sống tốt hay tự tin sống xấu ác là còn phụ thuộc vào đạo đức của người đó. Nếu tự tin mà sống xấu ác thì sau này sẽ lãnh quả báo thê thảm, còn tự tin mà sống tốt, có đạo đức thì phước sẽ càng ngày càng lớn, càng tự tin về sau hơn. Vậy cần phải vừa làm phước vừa làm việc thiện mà cũng phải vừa rèn luyện đạo đức cho tốt lên. Khi làm phước làm việc thiện không nên cầu tới báo đáp. Còn chuyện gì đến thì nó sẽ đến đừng bận tâm đến nó nhiều quá.

Trên đây là những chia sẻ về sáu điều để giúp bạn rèn luyện sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày để gúp bản thân loại bỏ những khó khăn để vươn lên trong mọi hoàn cảnh. Hy vọng sẽ giúp ích được cho các bạn.

Tham khảo: 7 dấu hiệu nhận biết bạn đã đi sai đường

Đánh giá bài viết này